Activitățile și jocurile cuprinse în acest caiet ajută copilul să se descopere pe sine, să exploreze si să experimenteze noi situații de viață, educă exprimarea emoțională și comunicarea interpersonală, antrenând abilități empatice și activând resurse creative necesare afirmării de sine.

Lecțiile sunt completate de sugestii referitoare la conținutul informațional pe care trebuie să se centreze cadrul didactic în comunicarea cu școlarii, dar și de ilustrații relevante și amuzante.